Lauren Williams

Lauren Williams

Deportista de Taekwondo

Taekwondo Athlete

Instagram Logotipo Daedo International


Especialidad en: Taekwondo

Año de debut:

Detalles:

Lauren Williams

Bio

Fecha de nacimiento, Birthday: 25/02/1999

Lugar de residencia, Residence: Manchester 

 

MI TOP 3

Hobbies

1.Cocina/cooking   2.Creación de contenidos/content creation 3.Fútbol/football

 

Lugares favoritos Favorite Places

1. Croacia/Croatia  2.Australia 3.Corea/Korea

Mejores resultados en competiciones The Best Results in Competitions

1.Campeona mundial junior x2/ World junior champion x2 , 2.Campeona Europeo senior x3 / European senior champion x3 3.Campeona del Grand Prix senior x2/ Grand Prix senior champion x2 4. Campeona del Grand Slam/Grand Slam champion 5.Medalla de plata olímpica/Olympic silver medalist.

Canciones o músicos favoritos Favorite songs or singers

1.Eminem

Serie o película favorita Favorite movies or series

1.Fast & Furious

Comida favorita Favorite food
1. Tailandesa/Thai  2.Asiática/Asian  


FILOSOFÍA EN LAS ARTES MARCIALES Philosophy in Martial Arts 

– ¿Qué significa el taekwondo/karate/judo para ti? What taekwondo/karate/judo mean to you? 

El taekwondo me ha permitido desarrollar un conjunto único de habilidades que llevaré conmigo toda la vida. Me ha enseñado a ser disciplinado, a mostrar profesionalidad, conducta y respeto. El taekwondo me ha aportado un montón de experiencias y oportunidades que de otro modo no habría conseguido. En ese sentido, este deporte ha tenido una gran influencia en el desarrollo de mi carácter y en mi estilo de vida al crecer. También me ha dado una dirección y un objetivo a alcanzar al más alto nivel, los Juegos Olímpicos. Ese objetivo y esa ambición me pusieron en el camino de la mejora constante desde una edad temprana. /Taekwondo has allowed me to develop a unique set of skills that I will carry with me throughout my life. It has taught me to be disciplined, to show professionalism, conduct and respect. Taekwondo has given me a lot of experiences and opportunities that I would not have had otherwise. In that sense, the sport has had a great influence on my character development and my lifestyle growing up. It has also given me a direction and a goal to achieve at the highest level, the Olympic Games. That goal and ambition set me on the path of constant improvement from an early age. 

– ¿Cuentas con algún ritual o superstición antes de competir? Could you please share your ritual or superstition before competition? 

Antes de una competición escucho la misma lista de reproducción con las mismas canciones. Nunca pongo esa lista de reproducción hasta el día de la competición, así que no pierde su efecto si escucho las mismas canciones una y otra vez. Siempre caliento con un balón que me llevé en los Juegos Olímpicos de Tokio, me ayudó a relajarme y a disfrutar del momento. Así que ahora viene conmigo a todas las competiciones. Me encanta el fútbol, así que es un pequeño recordatorio para divertirme en las competiciones, es una forma en la que me gusta calmar los nervios y relajarme de verdad antes de un combate para poder ir con la mente despejada y no tan ansiosa. /Before a competition I listen to the same playlist with the same songs. I never play that playlist until the day of the competition, so it doesn’t lose its effect if I listen to the same songs over and over again. I always warm up with a ball that I took with me to the Tokyo Olympics, it helped me to relax and enjoy the moment. So now it comes with me to every competition. I love football so it’s a little reminder to have fun at competitions, it’s a way I like to calm my nerves and really relax before a match so I can go in with a clear mind and not so anxious. 

– Cuál sería tu consejo para las nuevas generaciones de deportistas. What is your advice for new generation athletes? 

Mi consejo para las nuevas generaciones de atletas es que se centren en sí mismos. Concéntrate en cómo puedes mejorar y ser mejor cada día, no en lo que hace tu oponente o tu compañero de equipo. No compares nunca tu trayectoria con la de los demás porque la tuya es única. Critica y sé honesto contigo mismo y lucha por ser sólo un 1% mejor en algo cada día. Aprende a disfrutar de tus entrenamientos y de las oportunidades que se presentan y mantente positivo /My advice to the new generation of athletes is to focus on yourself. Focus on how you can improve and be better every day, not on what your opponent or teammate is doing. Never compare your record with others because yours is unique. Be critical and honest with yourself and strive to be just 1% better at something every day. Learn to enjoy your training and the opportunities that come your way and stay positive. 

– Desde que edad practicas artes marciales: From what age you started the martial arts: Empecé a practicar kickboxing a los 4 años, gané mi primer campeonato mundial a los 7 años. Luego empecé con el taekwondo en 2012 cuando tenía 13 años y entré en la academia directamente a través de un campo de selección / I started kickboxing when I was 4 years old, I won my first world championship when I was 7 years old. I then started taekwondo in 2012 when I was 13 and entered the academy directly through a selection camp. 

– Cuando debustaste por primera vez? When did you debut for the first time? Mi año de Debut para el Taekwondo fue el 2013. Me uní como cadete y competí en mi primera competición internacional para Gran Bretaña en el abierto de Croacia un mes después de unirme al equipo. Gané mi primer título importante en 2014 como campeón del mundo junior, y luego pasé a ganar una de mis primeras competiciones senior que fue el campeonato europeo senior. /My Debut year for Taekwondo was 2013. I joined as a cadet and competed in my first international competition for Great Britain at the Croatia Open a month after joining the team. I won my first major title in 2014 as world junior champion, and then went on to win one of my first senior competitions which was the European senior championships. 

– Eres parte del Team Daedo desde: Since when did you become a part of Team Daedo: 2022

– ¿Cuál es tu Dobok/karategui/judgi favorito?Daedo’s Taekwondo Dobok