Cómo saber cuál es el mejor arte marcial para ti
  • Home
  • Sobre Daedo
  • Team Daedo
  • ARTES MARCIALES
    • Taekwondo
    • Karate
    • Judo
    • MMA
    • Todo
  • Noticias
    • 2022
    • 2021
  • Tienda online
  • English
  • Español
  • Home
  • Sobre Daedo
  • Team Daedo
  • ARTES MARCIALES
    • Taekwondo
    • Karate
    • Judo
    • MMA
    • Todo
  • Noticias
    • 2022
    • 2021
  • Tienda online
  • English
  • Español

Todo

  • daedo
  • Artes Marciales, Todo
  • septiembre 13, 2022

Cómo saber cuál es el mejor arte marcial para ti

Es un post para ti, o para tu hijo, que quiere entrar en el mundo de las artes marciales, sea cual sea tu primera motivación.

Si estás pensando en iniciarte en las artes marciales, es una decisión que podría cambiar positivamente tu vida. Las artes marciales son uno de los programas más increíbles de estilo de vida y de fitness que existen y no sólo te pondrán en buena forma posible, sino que también te capacitarán con el valor de las artes marciales.

¿Todavía te estás pensando si empezar o no?

¿Quieres iniciarte en las artes marciales pero no tienes ni idea de por dónde empezar?

Hay varios deportes en el mundo de las artes marciales. Cada uno tiene una variedad, como un cuerpo que se utiliza mucho y una gama de cuerpos que pueden entrenar. Primero, busquemos las mejores artes marciales que se adapten a ti. Aquí presentamos las cuatro mejores artes marciales para un cuerpo y una mente sanos. Esperamos que encuentres la más adecuada para ti. ¡Vamos a empezar a practicarlas!

#1. Taekwondo

El taekwondo es un arte marcial moderno creado y originado en Corea. El taekwondo no es solo un arte marcial; es una forma de vida.

Su objetivo es someter eficazmente a la otra persona utilizando las manos, los pies y otras partes del cuerpo, pero se basa más en las patadas que otras artes marciales mencionadas a continuación. Más allá de las patadas, te enseña el valor del arte marcial, que incluye el respeto, la disciplina, la paciencia y la concentración.

Hay muchos clubes de taekwondo en Corea y en todos los países, ya que ayuda al crecimiento de los niños y al entrenamiento mental y físico de los adultos. El taekwondo no sólo permite tener un cuerpo sano moviendo todo el cuerpo, sino también tener una mente sana a través del entrenamiento.

#2. Karate

El karate es un arte marcial japonés desarrollado en el reino de Ryukyu bajo la influencia de las artes marciales chinas. Significa “mano vacía” en japonés.

El kárate es un arte predominantemente de golpeo, con puñetazos, patadas, rodillazos, codazos y técnicas de mano abierta, como los golpes de cuchillo, los golpes de lanza y los golpes de talón con la palma.

El karate es el arte marcial más popular del mundo. El karate promueve la autodisciplina, desarrolla la fuerza, la flexibilidad y la agilidad, e inculca valores de honor.

Además, vale la pena practicar el karate en solitario. Muchos karatekas descubren que practicarlo les da una sensación de concentración y tranquilidad.

#3. Judo

judo, judoka, daedo judo, judogi color, niko

Las artes marciales japonesas, que significan “el camino suave”, el judo te enseña que la lucha no tiene por qué implicar puñetazos o patadas. Es un arte marcial centrado en el agarre.

El judo consiste en utilizar el impulso y el peso del adversario en su contra. Los lanzamientos, las zancadillas y los bloqueos de las articulaciones que se aprenden ayudan a desarrollar la coordinación y la fuerza.

Además de los beneficios físicos, el judo también es bueno para la salud mental. Según un estudio, la práctica del judo puede mejorar tu felicidad general.

#4. MMA(Mixed Martial Arts)

martial art, mma, mma daedo, mma shorts, tiendas mma españa

Se puede decir que las MMA son el arte marcial por excelencia para mejorar la salud física. Por supuesto, es ligeramente diferente de las tres artes marciales mencionadas. Si las tres se centran en el entrenamiento más que en la lucha real, las MMA son una variedad de artes marciales que ayudan en la lucha real, y la lucha tiene lugar en el Octágono.

Ahora, no vamos a hablar de nada más porque estás en el comienzo del entrenamiento, no tratando de luchar en el Octágono.

Dado que incorpora numerosas técnicas, tanto de golpeo como de agarre, tendrás que utilizar casi todos los músculos del cuerpo. Las sesiones de entrenamiento alternan entre cardio, entrenamiento de fuerza y ejercicios técnicos. Es una de las formas más rápidas y divertidas de perder peso y ponerse en forma.

O simplemente recurre a tu club local más cercano

club, martial art club, taekwondo club, tatami, judo club, judo dojo, karate club

Sobre todo, es importante la gente que entrena junta. Además, como tienes que entrenar de forma constante, el club debe estar cerca. No te sientas más y busca clubes a tu alrededor. Tu vida cambiará.

PRODUCTOS PARA PRINCIPIANTES

Judogi, Basic Judogi, Basic dobok, basic karategi, tienda de artes marciales,

No es necesario que compres los productos más caros, y desde luego no necesitas un uniforme y una protección para profesionales/atletas de élite. Queremos presentarte los productos que han sido bien recibidos por los practicantes de artes marciales para que puedas preparar fácilmente tu primera salida con buena calidad pero a buen precio.

Descubre nuestro Dobok básico (Uniforme de Taekwondo)
Descubre nuestro judogi básico
Descubre nuestro karategi básico
Boxeo & MMA
Explora más…

Leer más

Sobre nosotros

 

 

 

Noticias sobre artes marciales nacionales e internacionales: karate, taekwondo y judo.

Categorías

  • Daedo International
  • Judo
  • Artes Marciales
  • Noticias
  • Karate
  • Todo
  • Taekwondo
  • 2022
  • 2021

Etiquetas

María Bernábeu Niko Sherazadishvili Rustam Orujov
Daedo

Tienda de artes marciales con productos para taekwondo, karatey judo a nivel nacional e internacional.

Martial arts shop with products for Taekwondo, Karate, Judo, shipping worldwide.
Tweets by daedo

© 2021 Daedo International

  • Sobre Daedo
  • Tienda online
  • Política Privacidad
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación y ofrecer contenidos y servicios de interés. Al continuar con la navegación, acepta nuestra política de cookies. Acepto Rechazar Más información
Política de Privacidad